Kräuterstempel

Kräuterstempel kaufen – für Massagepraxen & zuhause

Kräuterstempel sind natürliche Massagegeräte. Getrocknete Kräuter werden dafür straff in Stoff aus Baumwolle, Vlies oder Seide eingepackt und dann fest zugebunden. Die so hergestellten rundlich, prallen Säckchen werden bei Kräuterstempelmassagen eingesetzt. Die pflanzlichen Wirkstoffe und intensiven Düfte, die sie dabei entfalten, sind wohltuend für Körper und Seele. Bei medplus können Sie Kräuterstempel kaufen, die in Größe und Inhalt für verschiedene Körperbereiche angepasst sind.

Ursprünge der Kräuterstempelmassage

Die Kräuterstempelmassage hat in asiatischen Ländern wie Indien, Thailand und Indonesien schon seit über 2000 Jahren als Heilmethode Tradition. Im Ayurveda ist sie fester Bestandteil und wird als Pinda Sweda bezeichnet. Auch die klassische Thai-Massage kennt und nutzt Kräuterstempel schon seit Jahrhunderten als eine ihrer Anwendungen.

In Europa und Deutschland ist die Kräuterstempelmassage inzwischen über ihre ursprünglichen Nischen hinaus bekannt. Seit 2010 erhielt sie als fernöstlicher Trend neue Aufmerksamkeit. In Ayurveda-Praxen, Wellness-Hotels und Massage-Salons wird sie hierzulande inzwischen ebenso angeboten wie sie als Schönheitstipp für zu Hause gehandelt wird.

Wie läuft eine Massage mit Kräuterstempeln ab?

Vor der eigentlichen Kräuterstempelmassage empfiehlt sich mit einer gewöhnlichen Entspannungsmassage zu beginnen. Gut vorbereitet auf die Kräuterstempel wird der Körper, wenn Sie ihn dabei mit einem Massageöl einreiben, z.B. dem Hot Stone Massageöl von cosiMed. Die Kräuterstempel können währenddessen in kaltem Wasser oder Öl schon ein paar Minuten voreinweichen.

Für die eigentliche Kräuterstempelmassage verwenden Sie am besten zwei Stempel – für jede Hand einen. Die Säckchen werden vor ihrem Einsatz mit Wasserdampf auf 80 bis 90°C erwärmt, um die Wirkstoffe und Düfte voll freizusetzen. Dafür benötigen Sie ein Dampfgerät; ein einfacher Reiskocher reicht bereits aus.

Mit den noch heißen Stempeln sollten zunächst nur kurze und schnelle Berührungen auf der Haut vorgenommen werden, bis sich ihre Temperatur auf etwa 40 bis 45°C reduziert hat.

Sind die Kräuterstempel dann angenehm warm, werden sie langsamer und sanfter über den Körper gestrichen. Bestimmte Körperbereiche können mit ihnen auch abgeklopft werden.

Wie lange dauert eine Kräuterstempelmassage?

Am besten entfalten kann sich eine Ganzkörpermassage mit Kräuterstempeln, wenn Sie sich dafür ein bis zwei Stunden Zeit nehmen. Massiert werden kann in Bauch- und/oder Rückenlage. Wichtig ist eine ruhige und entspannende Atmosphäre, um sich uneingeschränkt wohlfühlen zu können. Außerdem sollte die Raumtemperatur warm genug gewählt werden.

Unterschiedliche Kräuter fürs Gesicht oder den ganzen Körper

Grundsätzlich unterschieden wird in Kräuterstempel für das Gesicht oder den ganzen Körper. Die Gesichtsstempel sind etwas kleiner und enthalten schonendere Inhalte, die für Gesichtshaut und Augen gut verträglich sind. In den Körperstempeln können auch durchblutungsförderliche Bestandteile wie Kampfer oder schärfere Zitrusstoffe enthalten sein. Ob für Gesicht, Körper oder Füße, bei medplus können Sie günstig Kräuterstempel kaufen, so z.B. die cosiMed Kräuterstempel Luk Pra Kob.

Wie werden Kräuterstempel befüllt?

Für die Inhalte der Kräuterstempel bietet die Natur eine große Vielfalt an Kräutern, Gräsern, Blättern und Blüten bis hin zu Samen, Wurzeln und Rinden. Je nach gewünschtem Wirkungsziel kann eine Stempelfüllung unterschiedlich zusammengesetzt sein. Zitronengras ist zum Beispiel gut gegen Entzündungen, Tamarindenblätter können hingegen bei Schmerzen und Schwellungen helfen. Für die Atemwege haben sich Eukalyptusblätter bewährt. Rosen beruhigen die Haut und verwöhnen mit ihrem besonderen Duft.

Wie Ihre Kräuterstempel lange halten

Für eine lange Verwendbarkeit müssen Kräuterstempel vor allem richtig gelagert werden.

Für den privaten Bereich können Kräuterstempel mehrfach wiederverwendet werden. Ihre Lebensdauer hängt u.a. davon ab, wie oft und lange sie bereits benutzt wurden. Die weitere Verwendbarkeit Ihrer Kräuterstempel können Sie leicht überprüfen:

• Durch Drücken: Tritt beim Zusammendrücken noch gelblicher Pflanzensaft aus den Stempeln, so haben diese noch genügend Kraft für eine weitere Anwendung. Kommt dagegen nur noch Wasser, wurde ihre Wirkung bereits ausgeschöpft.
• Bei Fleckenbildung: Durch eine Aufbewahrung im Kühlschrank bleiben Kräuterstempel länger haltbar. Wenn Sie aber Stockflecken oder Schimmel auf der Oberfläche entdecken, ist es Zeit für die Biotonne. Neue Kräuterstempel können Sie dann günstig bei medplus kaufen.

Vor der ersten Benutzung bewahren Sie Ihre Kräuterstempel am besten an einem kühlen und trockenen Ort auf. Nach der ersten Anwendung lagern Sie diese dann am sichersten in einem dicht verschlossenen Behälter bei Kühlschranktemperaturen.

Wie und wem können Kräuterstempel helfen?

Kräuterstempelmassagen eignen sich grundsätzlich für alle, die sanfte Berührungen, angenehme Düfte und tiefe Entspannung genießen. Die pflanzlichen Wirkstoffe bieten der Haut unmittelbare Pflege und wirken gleichzeitig auf die Nase als Aromatherapie.

Die Gesundheit wird darüber hinaus auf verschiedene Weisen gestärkt. Verspannungen und Stress lösen sich, Stoffwechsel und Durchblutung werden angeregt. Die Abwehrkräfte werden gestärkt und der Körper entgiftet.

Darüber hinaus eignen sich Kräuterstempel auch für die Behandlung von bestimmten Beschwerden. Schmerzen in Gelenken und Muskeln können damit zum Beispiel gemindert oder Schlafprobleme verbessert werden.

Zubehör für eine Kräuterstempelmassage bei medplus kaufen

Bei medplus können Sie günstig Ihre neuen Kräuterstempel kaufen. Daneben bieten wir Ihnen ergänzend verschiedene Massageöle und Lotionen an, z.B. von cosiMed, die Sie als Unterstützung verwenden können. Wir führen diese in verschiedenen Duftrichtungen, wie z.B. Orange oder Granatapfel, oder mit neutralem Geruch. Wenn Sie sensible Haut haben, empfehlen wir die Massagelotion Sensitiv ohne Silikone, Parabene und Parafine.