Ratgeber

Die Atemtechnik verbessern & das Wohlbefinden steigern mit der richtigen & regelmäßigen Atemtrainer Anwendung. Wie es geht, erfahren Sie hier.

Welche Aktivitäten eigenen sich für Demenzkranke? ➔ im medplus-Ratgeber finden Sie kreative Ideen zur Sinnesaktivierung & Beschäftigung.

Der Rollator gehört zu den beliebtesten Gehhilfen, aber wie nutzt man ihn am besten? Finden Sie die Antwort heraus in unserem Ratgeber! 

Mit Atemübungen für Senioren zu mehr Lebensqualität im Alter. Was sie bewirken & wie sie richtig angewendet werden, erfahren Sie hier.

Inkontinenz ist für viele Betroffene unangenehm - u.a. wegen dem Geruch. Doch warum riecht Urin mitunter so stark & was hilft dagegen?

Mit zunehmendem Alter steigt das Sturzrisiko. Um dem aktiv entgegenzuwirken, helfen effektive Übungen zur Sturzprophylaxe.

Ätherische Öle verbreiten nicht nur angenehme Düfte, sondern wirken auch auf andere Art und Weise auf Geist und Körper. 

Hilfsmittel unterstützen Senioren bei der Bewältigung ihres Alltags und steigern damit ihre Selbstbestimmung und Lebensqualität.

Inkontinenz wirkt sich auf die Hautgesundheit im Intimbereich aus. Tipps, damit Ihre Haut widerstandsfähig bleibt, erhalten Sie hier.